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Faire des soins protéines ?

Faire des soins protéines :

Vos cheveux sont trop mous, cassants, ou encore vous trouvez que vos boucles ne tiennent pas ? Et bien cela peut être dû à un manque de protéines.

Nos cheveux produits naturellement des protéines grace à la kératine contenu dans la tige capillaire (environ 90%). C’est grace à la kératine que nos cheveux sont perméables, résistants, élastiques. Mais, lorsque l’on s’expose au soleil trop longtemps, que l’on fait des colorations, ou que l’on utilise des produits chimiques type défrisant etc. nos cheveux peuvent s’abimer et manquer de protéines. Par ailleurs, les cheveux fins de nature, les pointes non coupées depuis au moins 2 ans peuvent avoir besoin de protéines pour être en meilleur état. Si vous êtes dans ces cas de figure, il faudra introduire dans votre routine un soin protéiné par semaine ou toutes les deux semaines selon l’état de vos cheveux (plus ou moins abimés).

À noter : si vos cheveux sont naturels et en bon état, il est conseillé de faire un soin protéiné occasionnellement par exemple tous les 2 mois au risque de provoquer de la casse. Quels sont les soins pour y remédier : Vous pouvez acheter les produits spécialisés dans les commerces.

Pour vérifier qu’il s’agit bien d’un produit contenant des protéines, vous pouvez rechercher les appellations suivantes :

  • Acide aminés (amino acid)
  • Protéines d’origine animal
  • Cholestérol
  • Collagen
  • Keratin
  • Protéines de lait (milk protein)
  • Panthenol
  • Protéines de soi (soy protéin)
  • Protéines de blé (wheat protein)

Ou faire votre propre soin protéiné maison. De nombreux aliments, contiennent des protéines tels que les produits laitiers, les oeufs, les céréales, les viandes maigres etc. Alors ouvrez votre frigo et faite vos plaisirs en mangeant 🙂 mais aussi en réalisant votre soin!

Voici un exemple de recettes express maison :

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Soin revitalisant à la banane : riche en potassium et vitamines A, le banane et idéal pour les cheveux secs, proche du sébum l’huile de Jojoba pénétrera en profondeur pour nourrir vos cheveux, un yaourt grec pour les protéines qu’il contient, et enfin du miel car le miel est un excellent actif hydratant.

Ingrédients :

  • 1 banane mûre
  • 3 cuillères à soupe d’huile de jojoba
  • 1 yaourt grec
  • 1 cuillère à soupe de miel

Mixez la banane à l’aide d’un mixeur, puis ajoutez-y les autres ingrédients et mélangez les tous. Vous pouvez enlever les grumeaux à l’aide d’une passoire si vous le souhaitez. Ensuite appliquer sur les cheveux mouillés, laisser agir sous cellophane pendant au moins 45 min puis rincez.

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