{"id":1942,"date":"2017-04-18T12:46:35","date_gmt":"2017-04-18T10:46:35","guid":{"rendered":"http:\/\/nappynko.com\/blog\/?p=1942"},"modified":"2020-04-21T18:54:21","modified_gmt":"2020-04-21T16:54:21","slug":"les-pellicules-6-conseils-sen-debarrasser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nappynko.com\/blog\/les-pellicules-6-conseils-sen-debarrasser\/","title":{"rendered":"Les pellicules : 6 conseils pour s&rsquo;en d\u00e9barrasser"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"color: #333333;\">Vous \u00eates embarrass\u00e9e, car votre jolie veste noire semble recouverte de petits flocons blancs, c&rsquo;est peut-\u00eatre des pellicules ?\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Rassurez-vous, ce ph\u00e9nom\u00e8ne n\u2019a absolument rien \u00e0 voir avec l\u2019hygi\u00e8ne capillaire, c\u2019est tout simplement un d\u00e9r\u00e8glement du cycle cellulaire. Cependant, pour traiter cela, il est important de pouvoir distinguer les diff\u00e9rents types de pellicules.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Nappy N\u2019ko vous apporte toutes les informations n\u00e9cessaires pour les traiter et \u00eatre happy tout au long de la journ\u00e9e.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #400f40;\">Qu\u2019est-ce-que les pellicules ?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Les pellicules sont des squames de cellules superficielles du cuir chevelu.<a style=\"color: #333333;\" href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Cuir_chevelu\"><br \/>\n<\/a>Le cuir chevelu, comme toute la peau se renouvelle normalement en \u00e9liminant des cellules superficielles de l&rsquo;\u00e9piderme. Dans le cas des pellicules, on remarque une acc\u00e9l\u00e9ration de ce renouvellement, qui laisse des particules blanches \u00e0 la surface de la t\u00eate.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Il existe deux types de pellicules : les pellicules s\u00e8ches et les pellicules grasses.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Les <strong>pellicules s\u00e8ches<\/strong>, sont des cellules mortes, volatiles et de fines tailles, qui apparaissent suite au dess\u00e8chement. Elles se d\u00e9tachent du cr\u00e2ne pour \u00a0se d\u00e9poser sur nos v\u00eatements. Elles sont plus fr\u00e9quentes et grattent la t\u00eate.<\/span><\/li>\n<li><span style=\"color: #333333;\">Les <strong>pellicules grasses<\/strong> sont un m\u00e9lange de s\u00e9bum et de cellules mortes qui s\u2019accrochent aux racines des cheveux. Ces pellicules sont souvent plus grosses que celles du premier type. Elles peuvent \u00e0 la longue, \u00e9touffer le cuir chevelu, jusqu\u2019\u00e0 entra\u00eener des d\u00e9mangeaisons d\u00e9sagr\u00e9ables et \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une chute de cheveux passag\u00e8re. Bien que, ce type de pellicule soit sujet au cuir chevelu gras, il peut aussi concerner un cuir c<\/span><span style=\"color: #333333;\">hevelu normal ou sec.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><span style=\"color: #400f40;\">D\u2019o\u00f9 viennent les pellicules ?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #333333;\">L\u2019apparition des pellicules est souvent li\u00e9e au stress, mais la desquamation a<\/span><span style=\"color: #333333;\"> plusieurs facteurs : manque ou exc\u00e8s de s\u00e9bum. Cela peut \u00eatre due \u00e0 une utilisation fr\u00e9quente de shampoing d\u00e9capant, des cheveux mal rinc\u00e9s, un d\u00e9p\u00f4t de calcaire laiss\u00e9 par l\u2019eau de rin\u00e7age, le brushing qui ass\u00e8chent le cuir chevelu, les hormones \u00e0 l\u2019adolescence ou encore la pr\u00e9sence de champignons.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"color: #400f40;\">Comment agir face \u00e0 ce probl\u00e8me ?<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong>CONSEIL N\u00b01\u00a0:\u00a0 <em><span style=\"color: #333333;\">Ne jamais gratter<\/span><\/em><\/strong><em>,<\/em><\/span> c\u2019est la r\u00e8gle d\u2019or. R\u00e9pondre \u00e0 la d\u00e9mangeaison n\u2019est pas une solution puisque vous risquerez d\u2019avoir le cr\u00e2ne fragilis\u00e9 et irrit\u00e9.<\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong>CONSEIL N\u00b02\u00a0<em>: <span style=\"color: #333333;\">Am\u00e9liorer l\u2019hygi\u00e8ne de vie, <\/span><\/em><\/strong><em><span style=\"color: #333333;\">cela<\/span><\/em> passe par une alimentation saine, \u00e9vitez les sucres rapides et privil\u00e9giez les aliments riches en Om\u00e9ga-3, Zinc et biotine (B8). Votre qualit\u00e9 de vie peut \u00e9galement influencer votre cycle cellulaire. Par cons\u00e9quent dormez plus et diminuez votre \u00e9tat de stress.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">CONSEIL N\u00b03: <em>Faites des massages cr\u00e2niens<\/em> <\/span><\/strong>autant que vous le pouvez, \u00e0 l\u2019aide de vos doigts et d\u2019<span style=\"color: #e87474;\"><a style=\"color: #e87474;\" href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/recherche?controller=search&amp;s=huile+v\u00e9g\u00e9tale\">huile v\u00e9g\u00e9tale<\/a><\/span>. Ces massages pr\u00e9conis\u00e9s avant le shampoing\u00a0 vous permettront de d\u00e9barrasser votre cuir chevelu des d\u00e9p\u00f4ts accumul\u00e9s. Mais vous pouvez en faire apr\u00e8s, car cela nourrira les parties s\u00e8ches de votre cr\u00e2ne.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong><span style=\"color: #000000;\">CONSEIL N\u00b04\u00a0: <em>Utiliser des shampoings sans sulfates et sans parabens<\/em><\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\">,<\/span>\u00a0En effet ceux-ci sont des agents irritants ayant tendance \u00e0 ass\u00e9cher le cuir chevelu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">La fr\u00e9quence du shampoing doit \u00e9galement \u00eatre limit\u00e9e. Alors, optez plut\u00f4t pour des <span style=\"color: #e87474;\"><a style=\"color: #e87474;\" href=\"http:\/\/nappynko.com\/blog\/co-washing-pour-cheveux-crepus-et-ondules\/\">co-wash<\/a>\u00a0<\/span>\u00e0 <span style=\"color: #e87474;\"><a style=\"color: #e87474;\" href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/recherche?controller=search&amp;s=apr\u00e8s+shampoing\">l\u2019apr\u00e8s-shampoing<\/a><\/span>, plus doux que les shampoings classiques. Utilisez un<span style=\"color: #e87474;\"> <a style=\"color: #e87474;\" href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/recherche?controller=search&amp;s=shampoing+clarifiant\">shampoing clarifiant<\/a> <\/span>seulement 1 fois par mois pour \u00e9liminer en profondeur tous les d\u00e9p\u00f4ts de cellules mortes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">Quel que soit le type de vos pellicules, vous pourrez toujours utiliser un <span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #333333;\">shampoing antipelliculaire<a style=\"color: #333333;\" href=\"http:\/\/www.nappynko.com\/index.php?id_product=92&amp;controller=product&amp;id_lang=1\">,<\/a><\/span><\/span> mais il reste imp\u00e9ratif de bannir de votre routine les produits trop agressifs (shampoing, coloration etc&#8230;)<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><span style=\"color: #000000;\"><strong>CONSEIL N\u00b05\u00a0:<span style=\"color: #333333;\"> <em>La phase de rin\u00e7age<\/em><\/span><\/strong><\/span> : n\u00e9glig\u00e9e, elle provoque des d\u00e9mangeaisons. Pensez \u00e0 ajouter dans votre eau de rin\u00e7age, du vinaigre de cidre et quelques gouttes <a style=\"color: #333333;\" href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/accueil\/246-huile-essentielle-de-romarin-10-ml-.html\"><span style=\"color: #e87474;\">d\u2019huile essentielle de romarin<\/span> <\/a>pour assainir votre cuir chevelu.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong>CONSEIL \u00a0N\u00b06\u00a0: <span style=\"color: #333333;\"><em>P<\/em><em><span style=\"color: #333333;\">ou<\/span>r les pellicules grasses<\/em><\/span><\/strong>, vous pouvez poser un <span style=\"color: #e87474;\"><a style=\"color: #e87474;\" href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/ingredients\/85-henne-neutre-en-poudre-100-naturel-de-nature-vertus.html\">masque au ghassoul<\/a><\/span> (la recette<span style=\"color: #e87474;\"> <a style=\"color: #e87474;\" href=\"http:\/\/nappynko.com\/blog\/le-masque-au-rhassoul\/\">ici<\/a><\/span> ) 1 fois tous les 2 semaines, sur vos racines. Cette argile absorbe les toxines et r\u00e9gule votre exc\u00e8s de s\u00e9bum.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\"><strong><span style=\"color: #400f40;\">ATTENTION<\/span> <\/strong>: Le vinaigre de cidre et les <span style=\"color: #e87474;\"><a style=\"color: #e87474;\" href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/recherche?controller=search&amp;s=huile+essentielles\">huiles essentielles<\/a> <\/span>sont D\u00c9CONSEILLES sur un cuir chevelu irrit\u00e9, pr\u00e9sentant des plaies caus\u00e9es par les d\u00e9mangeaisons. Si vous rencontrez ce probl\u00e8me, il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un dermatologue.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #333333;\">\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vous \u00eates embarrass\u00e9e, car votre jolie veste noire semble recouverte de petits flocons blancs, c&rsquo;est peut-\u00eatre des pellicules ?\u00a0 Rassurez-vous, ce ph\u00e9nom\u00e8ne n\u2019a absolument rien \u00e0 voir avec l\u2019hygi\u00e8ne capillaire, c\u2019est tout simplement un d\u00e9r\u00e8glement du cycle cellulaire. Cependant, pour traiter cela, il est important de pouvoir distinguer les diff\u00e9rents types de pellicules. Nappy N\u2019ko vous apporte toutes les informations n\u00e9cessaires pour les traiter et \u00eatre happy tout au long de la journ\u00e9e. Qu\u2019est-ce-que les pellicules ? Les pellicules sont des squames de cellules superficielles du cuir chevelu. Le cuir chevelu, comme toute la peau se renouvelle normalement en \u00e9liminant des cellules superficielles de l&rsquo;\u00e9piderme. Dans le cas des pellicules, on remarque une acc\u00e9l\u00e9ration de ce renouvellement, qui laisse des particules blanches \u00e0 la surface de la t\u00eate. Il existe deux types de pellicules : les pellicules s\u00e8ches et les pellicules grasses. Les pellicules s\u00e8ches, sont des cellules mortes, volatiles et de fines tailles, qui apparaissent suite au dess\u00e8chement. Elles se d\u00e9tachent du cr\u00e2ne pour \u00a0se d\u00e9poser sur nos v\u00eatements. Elles sont plus fr\u00e9quentes et grattent la t\u00eate. Les pellicules grasses sont un m\u00e9lange de s\u00e9bum et de cellules mortes qui s\u2019accrochent aux racines des cheveux. Ces pellicules sont souvent plus grosses que celles du premier type. Elles peuvent \u00e0 la longue, \u00e9touffer le cuir chevelu, jusqu\u2019\u00e0 entra\u00eener des d\u00e9mangeaisons d\u00e9sagr\u00e9ables et \u00eatre \u00e0 l\u2019origine d\u2019une chute de cheveux passag\u00e8re. Bien que, ce type de pellicule soit sujet au cuir chevelu gras, il peut aussi concerner un cuir chevelu normal ou sec. D\u2019o\u00f9 viennent les pellicules ? L\u2019apparition des pellicules est souvent li\u00e9e au stress, mais la desquamation a plusieurs facteurs : manque ou exc\u00e8s de s\u00e9bum. Cela peut \u00eatre due \u00e0 une utilisation fr\u00e9quente de shampoing d\u00e9capant, des cheveux mal rinc\u00e9s, un d\u00e9p\u00f4t de calcaire laiss\u00e9 par l\u2019eau de rin\u00e7age, le brushing qui ass\u00e8chent le cuir chevelu, les hormones \u00e0 l\u2019adolescence ou encore la pr\u00e9sence de champignons. Comment agir face \u00e0 ce probl\u00e8me ? CONSEIL N\u00b01\u00a0:\u00a0 Ne jamais gratter, c\u2019est la r\u00e8gle d\u2019or. R\u00e9pondre \u00e0 la d\u00e9mangeaison n\u2019est pas une solution puisque vous risquerez d\u2019avoir le cr\u00e2ne fragilis\u00e9 et irrit\u00e9. CONSEIL N\u00b02\u00a0: Am\u00e9liorer l\u2019hygi\u00e8ne de vie, cela passe par une alimentation saine, \u00e9vitez les sucres rapides et privil\u00e9giez les aliments riches en Om\u00e9ga-3, Zinc et biotine (B8). Votre qualit\u00e9 de vie peut \u00e9galement influencer votre cycle cellulaire. Par cons\u00e9quent dormez plus et diminuez votre \u00e9tat de stress. CONSEIL N\u00b03: Faites des massages cr\u00e2niens autant que vous le pouvez, \u00e0 l\u2019aide de vos doigts et d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale. Ces massages pr\u00e9conis\u00e9s avant le shampoing\u00a0 vous permettront de d\u00e9barrasser votre cuir chevelu des d\u00e9p\u00f4ts accumul\u00e9s. Mais vous pouvez en faire apr\u00e8s, car cela nourrira les parties s\u00e8ches de votre cr\u00e2ne. CONSEIL N\u00b04\u00a0: Utiliser des shampoings sans sulfates et sans parabens,\u00a0En effet ceux-ci sont des agents irritants ayant tendance \u00e0 ass\u00e9cher le cuir chevelu. La fr\u00e9quence du shampoing doit \u00e9galement \u00eatre limit\u00e9e. Alors, optez plut\u00f4t pour des co-wash\u00a0\u00e0 l\u2019apr\u00e8s-shampoing, plus doux que les shampoings classiques. Utilisez un shampoing clarifiant seulement 1 fois par mois pour \u00e9liminer en profondeur tous les d\u00e9p\u00f4ts de cellules mortes. Quel que soit le type de vos pellicules, vous pourrez toujours utiliser un shampoing antipelliculaire, mais il reste imp\u00e9ratif de bannir de votre routine les produits trop agressifs (shampoing, coloration etc&#8230;) CONSEIL N\u00b05\u00a0: La phase de rin\u00e7age : n\u00e9glig\u00e9e, elle provoque des d\u00e9mangeaisons. Pensez \u00e0 ajouter dans votre eau de rin\u00e7age, du vinaigre de cidre et quelques gouttes d\u2019huile essentielle de romarin pour assainir votre cuir chevelu. CONSEIL \u00a0N\u00b06\u00a0: Pour les pellicules grasses, vous pouvez poser un masque au ghassoul (la recette ici ) 1 fois tous les 2 semaines, sur vos racines. Cette argile absorbe les toxines et r\u00e9gule votre exc\u00e8s de s\u00e9bum. ATTENTION : Le vinaigre de cidre et les huiles essentielles sont D\u00c9CONSEILLES sur un cuir chevelu irrit\u00e9, pr\u00e9sentant des plaies caus\u00e9es par les d\u00e9mangeaisons. Si vous rencontrez ce probl\u00e8me, il est pr\u00e9f\u00e9rable de consulter un dermatologue. 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