{"id":216,"date":"2014-10-17T21:18:56","date_gmt":"2014-10-17T20:18:56","guid":{"rendered":"http:\/\/nappynko.com\/blog\/?p=216"},"modified":"2020-09-22T16:07:57","modified_gmt":"2020-09-22T14:07:57","slug":"pourquoi-faire-des-soins-proteines","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nappynko.com\/blog\/pourquoi-faire-des-soins-proteines\/","title":{"rendered":"Faire des soins prot\u00e9in\u00e9s ?"},"content":{"rendered":"<p>Vos cheveux sont trop mous, cassants, ou encore vous trouvez que vos boucles ne tiennent pas ? Et bien cela peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 un manque de prot\u00e9ines. Il faut donc r\u00e9aliser des soins prot\u00e9in\u00e9s.<br \/>\nNos cheveux produisent naturellement des prot\u00e9ines gr\u00e2ce \u00e0 la k\u00e9ratine contenue dans la tige capillaire (environ 90%). C&rsquo;est avec elle que nos cheveux sont perm\u00e9ables, r\u00e9sistants et \u00e9lastiques. Mais, lorsque l&rsquo;on s&rsquo;expose au soleil trop longtemps, que l&rsquo;on fait des colorations, ou que l&rsquo;on utilise des produits chimiques. Nos cheveux peuvent s\u2019ab\u00eemer et manquer de prot\u00e9ines. Par ailleurs, les cheveux fins de nature et les pointes non coup\u00e9es depuis au moins 2 ans peuvent avoir besoin de prot\u00e9ines pour \u00eatre en meilleur \u00e9tat. Si vous \u00eates dans ces cas de figure, il faudra introduire dans votre routine un soin prot\u00e9in\u00e9 par semaine ou toutes les deux semaines selon l&rsquo;\u00e9tat de vos cheveux (plus ou moins ab\u00eem\u00e9s).<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u00c0 noter<\/strong> :<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\">Si vos cheveux sont naturels et en bon \u00e9tat, il est conseill\u00e9 de faire un soin prot\u00e9in\u00e9 occasionnellement par exemple tous les 2 mois au risque de provoquer de la casse. Quels sont les soins pour y rem\u00e9dier : Vous pouvez<a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\"> acheter les produits sp\u00e9cialis\u00e9s dans les commerces.<\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Pour v\u00e9rifier qu&rsquo;il s&rsquo;agit bien d&rsquo;un produit contenant des prot\u00e9ines, vous pouvez rechercher les appellations suivantes :<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>Acide amin\u00e9s (amino acid)<\/li>\n<li>Prot\u00e9ines d&rsquo;origine animal<\/li>\n<li>Cholest\u00e9rol<\/li>\n<li>Collagen<\/li>\n<li>Keratin<\/li>\n<li>Prot\u00e9ines de lait (milk protein)<\/li>\n<li>Panthenol<\/li>\n<li>Prot\u00e9ines de soi (soy prot\u00e9in)<\/li>\n<li>Prot\u00e9ines de bl\u00e9 (wheat protein)<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ou faire votre propre soin prot\u00e9in\u00e9 maison. De nombreux aliments, contiennent des prot\u00e9ines comme les produits laitiers, les \u0153ufs, les c\u00e9r\u00e9ales, les viandes maigres. Alors ouvrez votre frigo et faites vous plaisirs en mangeant \ud83d\ude42 mais aussi en r\u00e9alisant votre soin !<\/p>\n<h4 style=\"text-align: justify;\">Voici un exemple de recettes express maison :<\/h4>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-4629 aligncenter\" src=\"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/eiliv-sonas-aceron-k9X5yGle-NA-unsplash-300x200.jpg\" alt=\"faire des soins prot\u00e9in\u00e9s pour les cheveux cr\u00e9pus; boucl\u00e9s et fris\u00e9s\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/eiliv-sonas-aceron-k9X5yGle-NA-unsplash-300x200.jpg 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/eiliv-sonas-aceron-k9X5yGle-NA-unsplash-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/eiliv-sonas-aceron-k9X5yGle-NA-unsplash-768x512.jpg 768w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/eiliv-sonas-aceron-k9X5yGle-NA-unsplash-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/eiliv-sonas-aceron-k9X5yGle-NA-unsplash-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2014\/10\/eiliv-sonas-aceron-k9X5yGle-NA-unsplash-1140x760.jpg 1140w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><br \/>\n<span style=\"font-size: inherit;\">Soin revitalisant \u00e0 la banane : riche en potassium et vitamine A, la banane est id\u00e9al pour les cheveux secs, proche du s\u00e9bum, l&rsquo;huile de Jojoba p\u00e9n\u00e9trera en profondeur pour nourrir vos cheveux, un yaourt grec pour les prot\u00e9ines qu&rsquo;il contient, et enfin du miel car il est un excellent actif hydratant.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Ingr\u00e9dients :<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>1 banane m\u00fbre<\/li>\n<li>3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/accueil\/239-huile-de-jojoba-bio-60-ml.html\">huile de jojoba<\/a><\/li>\n<li>1 yaourt grec<\/li>\n<li>1 cuill\u00e8re \u00e0 soupe de miel<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">Mixez la banane \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;un mixeur, puis ajoutez-y les autres ingr\u00e9dients et m\u00e9langez les tous. Vous pouvez enlever les grumeaux \u00e0 l&rsquo;aide d&rsquo;une passoire si vous le souhaitez. Ensuite appliquer sur les cheveux mouill\u00e9s, laisser agir sous cellophane pendant au moins 45 min puis rincez.<\/p>\n<p>N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 laisser des commentaires<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vos cheveux sont trop mous, cassants, ou encore vous trouvez que vos boucles ne tiennent pas ? Et bien cela peut \u00eatre d\u00fb \u00e0 un manque de prot\u00e9ines. Il faut donc r\u00e9aliser des soins prot\u00e9in\u00e9s. Nos cheveux produisent naturellement des prot\u00e9ines gr\u00e2ce \u00e0 la k\u00e9ratine contenue dans la tige capillaire (environ 90%). C&rsquo;est avec elle que nos cheveux sont perm\u00e9ables, r\u00e9sistants et \u00e9lastiques. Mais, lorsque l&rsquo;on s&rsquo;expose au soleil trop longtemps, que l&rsquo;on fait des colorations, ou que l&rsquo;on utilise des produits chimiques. Nos cheveux peuvent s\u2019ab\u00eemer et manquer de prot\u00e9ines. Par ailleurs, les cheveux fins de nature et les pointes non coup\u00e9es depuis au moins 2 ans peuvent avoir besoin de prot\u00e9ines pour \u00eatre en meilleur \u00e9tat. Si vous \u00eates dans ces cas de figure, il faudra introduire dans votre routine un soin prot\u00e9in\u00e9 par semaine ou toutes les deux semaines selon l&rsquo;\u00e9tat de vos cheveux (plus ou moins ab\u00eem\u00e9s). \u00c0 noter : Si vos cheveux sont naturels et en bon \u00e9tat, il est conseill\u00e9 de faire un soin prot\u00e9in\u00e9 occasionnellement par exemple tous les 2 mois au risque de provoquer de la casse. Quels sont les soins pour y rem\u00e9dier : Vous pouvez acheter les produits sp\u00e9cialis\u00e9s dans les commerces. 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