{"id":3869,"date":"2020-03-02T16:35:44","date_gmt":"2020-03-02T15:35:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/?p=3869"},"modified":"2020-12-08T10:11:47","modified_gmt":"2020-12-08T09:11:47","slug":"hydrater-ou-nourrir-ses-cheveux-crepus-on-vous-dit-tout","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nappynko.com\/blog\/hydrater-ou-nourrir-ses-cheveux-crepus-on-vous-dit-tout\/","title":{"rendered":"Hydrater ou nourrir ses cheveux cr\u00e9pus ? On vous dit tout !"},"content":{"rendered":"\n<p>Pour des cheveux cr\u00e9pus, fris\u00e9s, boucl\u00e9s et ondul\u00e9s en bonne sante, il faut trouver le bon \u00e9quilibre entre hydratation et nutrition.  Bien souvent on ne sait pas reconna\u00eetre quand nos cheveux ont besoin de l&rsquo;un ou de l&rsquo;autre. C&rsquo;est \u00e9galement difficile de savoir quels produits r\u00e9pond aux besoins de nos cheveux. D\u00e9couvrez notre article pour vous aider \u00e0 comprendre la diff\u00e9rence entre hydrater et nourrir vos cheveux cr\u00e9pus, boucl\u00e9s ou fris\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Hydratation et nutrition des cheveux<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Hydrater <\/strong>ses cheveux signifie leur <strong>apporter de l&rsquo;eau<\/strong>. Si vous avez les <strong>cheveux ternes<\/strong>, <strong>r\u00eaches <\/strong>et <strong>emm\u00eal\u00e9s <\/strong>c\u2019est ce que vous devez privil\u00e9gier. En effet, l\u2019eau va aider vos boucles \u00e0 se former et faciliter le d\u00e9m\u00ealage de vos cheveux. Pour cela utilisez des produits \u00e0 base d\u2019eau et d\u2019agents hydratants comme <strong>l\u2019Aloe Vera<\/strong>, <strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/recherche?controller=search&amp;s=glyc%C3%A9rine\">la glyc\u00e9rine<\/a><\/strong> ou <strong>les eaux florales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour <strong>nourrir<\/strong> ses cheveux, il faut apporter des <strong>corps gras<\/strong> comme <strong>des <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/42-huiles-veg\">huiles<\/a><\/strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/42-huiles-veg\"> <\/a><strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/42-huiles-veg\">v\u00e9g\u00e9tales<\/a><\/strong> (avocat, ricin, hibiscus)  ou <strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/15-beurres\">des beurres<\/a><\/strong> (karit\u00e9, avocat,mangue). Ils vont permettre de <strong>renforcer<\/strong> la fibre capillaire et de lutter contre les <strong>pointes fourchues<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/51-1024x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3872\" width=\"297\" height=\"297\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/51-1024x1024.png 1024w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/51-150x150.png 150w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/51-300x300.png 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/51-768x768.png 768w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/51-75x75.png 75w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/51.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 297px) 100vw, 297px\" \/><figcaption><strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/recherche?controller=search&amp;s=nigelle\">Huile de nigelle ~ Nappy N&rsquo;ko<\/a><\/strong><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Reconna\u00eetre les besoins de ses cheveux<\/h2>\n\n\n\n<p>Globalement vos cheveux auront toujours besoin d&rsquo;hydratation et de nutrition. Il faut cependant apprendre \u00e0 bien doser pour trouver le bon \u00e9quilibre. En effet, il faudra <strong>privil\u00e9giez l&rsquo;hydratation<\/strong> lorsque vos cheveux seront <strong>difficile \u00e0 d\u00e9m\u00eal\u00e9s<\/strong> et en <strong>manque de brillance<\/strong>.  L&rsquo;eau rendra vos cheveux plus \u00e9lastiques, mais essayez de ne pas l&rsquo;utiliser en application directe seule, mais de la<strong> diluer avec des huiles<\/strong> <strong>v\u00e9g\u00e9tales <\/strong>par exemple. Cela permettra de cr\u00e9er une barri\u00e8re pour \u00e9viter que l&rsquo;eau ne s&rsquo;\u00e9vapore trop rapidement. <\/p>\n\n\n\n<p>Si vous avez des <strong>cheveux cassants<\/strong> et des <strong>pointes fourchues<\/strong>, adoptez des <strong>soins nutritifs<\/strong>. Ils vont agir en profondeur pour nourrir la fibre capillaire et r\u00e9parer les pointes ab\u00eem\u00e9es. Si vous avez les <strong>cheveux fins<\/strong>, il ne faut <strong>pas abuser<\/strong> sous peine d&rsquo;alourdir et d&rsquo;\u00e9touffer vos cheveux. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Quels produits utiliser pour hydrater et nourrir ses cheveux cr\u00e9pus? <\/h2>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Hydrater ses cheveux :<\/h5>\n\n\n\n<p>Pour <strong>hydrater <\/strong>vos cheveux cr\u00e9pus, fris\u00e9s, boucl\u00e9s ou ondul\u00e9s il faut donc des produits \u00e0 <strong>base d\u2019eau<\/strong> comme <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/20-lotions-et-sprays\"><strong>les sprays<\/strong><\/a> ou <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/38-laits-capillaires-et-cremes-hydratantes\"><strong>les laits capillaires<\/strong><\/a>. Regardez les ingr\u00e9dients et le premier de la liste doit \u00eatre \u00ab&nbsp;<strong>aqua<\/strong>&nbsp;\u00bb. &nbsp;Si vous avez les <strong>cheveux secs ou cassants<\/strong> faites des <strong>masques<\/strong>. Ce sont des soins profonds qui agissent au c\u0153ur de la fibre. Pour les cheveux \u00e0 <strong>forte porosit\u00e9<\/strong>, nous conseillons <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/apres-shampoings-et-masques\/439-mas.html\"><strong>le masque de Nappy Queen<\/strong><\/a> \u00e0 base de k\u00e9ratine v\u00e9g\u00e9tale qui va venir renforcer et gainer les cheveux. A l\u2019inverse pour les cheveux \u00e0<strong> faible porosit\u00e9<\/strong>, il faut des produits l\u00e9gers comme le <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/apres-shampoings-et-masques\/197-carolina-b-soin-reparateur-et-nourrissant-au-complexe-dhuiles-essentielles-lavandin-et-ylang-ylang-200-ml.html\"><strong>soin r\u00e9parateur de Carolina B<\/strong><\/a><strong> <\/strong>qui va fortifier, et tonifier les cheveux. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/70-1024x1024.png\" alt=\"Masque d\u00e9m\u00ealant ~ Nappy Queen pour hydrater et nourrir ses cheveux cr\u00e9pus, fris\u00e9s, ondul\u00e9s et boucl\u00e9s\" class=\"wp-image-3878\" width=\"280\" height=\"280\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/70-1024x1024.png 1024w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/70-150x150.png 150w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/70-300x300.png 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/70-768x768.png 768w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/70-75x75.png 75w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/70.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 280px) 100vw, 280px\" \/><figcaption><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/apres-shampoings-et-masques\/439-mas.html\">Masque d\u00e9m\u00ealant ~ Nappy Queen<\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<h5 class=\"wp-block-heading\">Nourrir ses cheveux : <\/h5>\n\n\n\n<p>Le<strong> bain d\u2019huiles<\/strong> est le soin nourrissant par excellence des cheveux cr\u00e9pus, boucl\u00e9s, fris\u00e9s et ondul\u00e9s. M\u00e9langez plusieurs <strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/42-huiles-veg\">huiles v\u00e9g\u00e9tales<\/a><\/strong> avec quelques gouttes <strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/25-huiles-essentielles\">d\u2019huiles essentielles<\/a><\/strong> et <strong>laissez poser 1 heure<\/strong> sous une charlotte. Il n\u2019est pas recommand\u00e9 si vous avez les cheveux fins car il risque d\u2019alourdir vos cheveux et de les rendre gras. Choisissez les huiles en fonction de vs besoins, par exemple l\u2019huile de ricin pour la pousse, d\u2019hibiscus pour la brillance ou de s\u00e9same pour les pointes fourchues. Pour int\u00e9grer les huiles dans votre routine capillaire, vous pouvez utiliser le <strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/packs-produits\/423-pack-de-soin-fortifiant-karite-ricin-jojoba-soarn-.html\">pack de soins de Soarn<\/a><\/strong> \u00e0 base de Karit\u00e9, Jojoba et Ricin. <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-image\"><figure class=\"aligncenter is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Photos-produits-instagram-1024x1024.png\" alt=\"Trio de soins Soarn Karit\u00e9 Ricin Jojoba pour hydrater et nourrir ses cheveux cr\u00e9pus, fris\u00e9s, ondul\u00e9s et boucl\u00e9s\" class=\"wp-image-3877\" width=\"290\" height=\"290\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Photos-produits-instagram-1024x1024.png 1024w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Photos-produits-instagram-150x150.png 150w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Photos-produits-instagram-300x300.png 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Photos-produits-instagram-768x768.png 768w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Photos-produits-instagram-75x75.png 75w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Photos-produits-instagram.png 1080w\" sizes=\"(max-width: 290px) 100vw, 290px\" \/><figcaption><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/packs-produits\/423-pack-de-soin-fortifiant-karite-ricin-jojoba-soarn-.html\">Trio de soins ~ Soarn <\/a><\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 laisser des commentaires <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour des cheveux cr\u00e9pus, fris\u00e9s, boucl\u00e9s et ondul\u00e9s en bonne sante, il faut trouver le bon \u00e9quilibre entre hydratation et nutrition. Bien souvent on ne sait pas reconna\u00eetre quand nos cheveux ont besoin de l&rsquo;un ou de l&rsquo;autre. C&rsquo;est \u00e9galement difficile de savoir quels produits r\u00e9pond aux besoins de nos cheveux. D\u00e9couvrez notre article pour vous aider \u00e0 comprendre la diff\u00e9rence entre hydrater et nourrir vos cheveux cr\u00e9pus, boucl\u00e9s ou fris\u00e9s. Hydratation et nutrition des cheveux Hydrater ses cheveux signifie leur apporter de l&rsquo;eau. Si vous avez les cheveux ternes, r\u00eaches et emm\u00eal\u00e9s c\u2019est ce que vous devez privil\u00e9gier. En effet, l\u2019eau va aider vos boucles \u00e0 se former et faciliter le d\u00e9m\u00ealage de vos cheveux. Pour cela utilisez des produits \u00e0 base d\u2019eau et d\u2019agents hydratants comme l\u2019Aloe Vera, la glyc\u00e9rine ou les eaux florales. Pour nourrir ses cheveux, il faut apporter des corps gras comme des huiles v\u00e9g\u00e9tales (avocat, ricin, hibiscus) ou des beurres (karit\u00e9, avocat,mangue). Ils vont permettre de renforcer la fibre capillaire et de lutter contre les pointes fourchues. Reconna\u00eetre les besoins de ses cheveux Globalement vos cheveux auront toujours besoin d&rsquo;hydratation et de nutrition. Il faut cependant apprendre \u00e0 bien doser pour trouver le bon \u00e9quilibre. En effet, il faudra privil\u00e9giez l&rsquo;hydratation lorsque vos cheveux seront difficile \u00e0 d\u00e9m\u00eal\u00e9s et en manque de brillance. L&rsquo;eau rendra vos cheveux plus \u00e9lastiques, mais essayez de ne pas l&rsquo;utiliser en application directe seule, mais de la diluer avec des huiles v\u00e9g\u00e9tales par exemple. Cela permettra de cr\u00e9er une barri\u00e8re pour \u00e9viter que l&rsquo;eau ne s&rsquo;\u00e9vapore trop rapidement. Si vous avez des cheveux cassants et des pointes fourchues, adoptez des soins nutritifs. Ils vont agir en profondeur pour nourrir la fibre capillaire et r\u00e9parer les pointes ab\u00eem\u00e9es. Si vous avez les cheveux fins, il ne faut pas abuser sous peine d&rsquo;alourdir et d&rsquo;\u00e9touffer vos cheveux. Quels produits utiliser pour hydrater et nourrir ses cheveux cr\u00e9pus? Hydrater ses cheveux : Pour hydrater vos cheveux cr\u00e9pus, fris\u00e9s, boucl\u00e9s ou ondul\u00e9s il faut donc des produits \u00e0 base d\u2019eau comme les sprays ou les laits capillaires. Regardez les ingr\u00e9dients et le premier de la liste doit \u00eatre \u00ab&nbsp;aqua&nbsp;\u00bb. &nbsp;Si vous avez les cheveux secs ou cassants faites des masques. Ce sont des soins profonds qui agissent au c\u0153ur de la fibre. Pour les cheveux \u00e0 forte porosit\u00e9, nous conseillons le masque de Nappy Queen \u00e0 base de k\u00e9ratine v\u00e9g\u00e9tale qui va venir renforcer et gainer les cheveux. A l\u2019inverse pour les cheveux \u00e0 faible porosit\u00e9, il faut des produits l\u00e9gers comme le soin r\u00e9parateur de Carolina B qui va fortifier, et tonifier les cheveux. Nourrir ses cheveux : Le bain d\u2019huiles est le soin nourrissant par excellence des cheveux cr\u00e9pus, boucl\u00e9s, fris\u00e9s et ondul\u00e9s. M\u00e9langez plusieurs huiles v\u00e9g\u00e9tales avec quelques gouttes d\u2019huiles essentielles et laissez poser 1 heure sous une charlotte. Il n\u2019est pas recommand\u00e9 si vous avez les cheveux fins car il risque d\u2019alourdir vos cheveux et de les rendre gras. Choisissez les huiles en fonction de vs besoins, par exemple l\u2019huile de ricin pour la pousse, d\u2019hibiscus pour la brillance ou de s\u00e9same pour les pointes fourchues. Pour int\u00e9grer les huiles dans votre routine capillaire, vous pouvez utiliser le pack de soins de Soarn \u00e0 base de Karit\u00e9, Jojoba et Ricin. 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