{"id":48,"date":"2014-04-02T09:48:00","date_gmt":"2014-04-02T08:48:00","guid":{"rendered":"http:\/\/nappynko.com\/blog\/?p=48"},"modified":"2020-10-02T13:45:58","modified_gmt":"2020-10-02T11:45:58","slug":"lail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nappynko.com\/blog\/lail\/","title":{"rendered":"Les multiples bienfaits de l’ail sur les cheveux"},"content":{"rendered":"

L’ail et nos cheveux !<\/span><\/h3>\n
 <\/span><\/div>\n
\"\"<\/a><\/div>\n
 <\/span><\/div>\n
Vous \u00eates nombreux \u00e0 me demander comment faire lorsque les cheveux cassent ou chutent beaucoup. Alors, je me suis pench\u00e9 sur la question, et j’ai vu pas mal d’article qui parlaient de l’ail comme \u00e9tant un condiment b\u00e9n\u00e9fique pour nos cheveux.<\/span><\/div>\n
 <\/span><\/div>\n

Pourquoi ?<\/span><\/h2>\n
 <\/span><\/div>\n
En effet, l’ail permet de lutter contre la chute de cheveux. Bien qu’il soit normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour, certains cas de chute m\u00e9ritent que l’on y pr\u00eate attention. D’ailleurs, si vous faites face \u00e0 une chute excessive et anormale de vos cheveux n’h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un professionnel.<\/span><\/div>\n
Souvent, les cas de chutes excessives apparaissent apr\u00e8s :<\/span><\/div>\n
 <\/span><\/div>\n
<\/div>\n
    \n
  • Un choc physique ou \u00e9motionnel <\/span><\/li>\n
  • Suite \u00e0 une grossesse<\/span><\/li>\n
  • Une op\u00e9ration chirurgical<\/span><\/li>\n
  • Une perte de poids importante<\/span><\/li>\n
  • Une forte fi\u00e8vre<\/span><\/li>\n
  • Lors de l’arr\u00eat de la pilule contraceptive<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
     <\/span><\/div>\n
    Dans les cas de figure mentionn\u00e9s au-dessus, il est possible de perdre jusqu’\u00e0 30 % des cheveux. Les cheveux entrent pr\u00e9matur\u00e9ment en phase de repos (catag\u00e8ne), puis chute (talog\u00e8ne). Encore une fois, si vous faites face \u00e0 un cas de ce genre n’h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un dermatologue pour d\u00e9pister une \u00e9ventuelle maladie.<\/span><\/span><\/div>\n
     <\/span><\/div>\n
    <\/div>\n

    Petit rappel :<\/span><\/p>\n

     <\/span><\/div>\n
    Les cheveux poussent d’environ 0, 2 \u00e0 0,5 cm par mois. Cela peut bien entendu varier d’une personne \u00e0 une autre. <\/span>Les trois phases de croissance des cheveux sont les suivantes <\/span>:<\/span><\/div>\n
    <\/div>\n
      \n
    1. Anag\u00e8ne : phase de croissance, c’est la phase de pousse, elle peut durer entre 4 et 7 ans <\/span><\/li>\n
    2. Catag\u00e8ne : phase de repos, le cheveu ne pousse plus et se pr\u00e9pare \u00e0 tomber, elle peut durer entre 4 semaines et 4 mois. Pour avoir une id\u00e9e, au moins 1<\/span>% de vos cheveux sont dans cette phase. <\/span><\/li>\n
    3. Talog\u00e8ne : phase de chute, environ 11<\/span>% de vos cheveux sont dans cette phase et attendent la chute naturelle.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n

       <\/span><\/h2>\n

      Et en quoi l’ail peut nous aider ?<\/span><\/h2>\n
       <\/span><\/div>\n
      L’ail est riche en allicine,<\/strong> un compos\u00e9 de soufre qui est d\u00e9livr\u00e9 lorsque l’ail est coup\u00e9, broy\u00e9 ou \u00e9cras\u00e9, d’ailleurs, c’est de l\u00e0 que vient l’odeur tr\u00e8s forte de l’ail. Par ailleurs, on retrouve l’allicine dans d’autres esp\u00e8ces de la famille des alliac\u00e9es comme l’oignon ou l’\u00e9chalote.<\/span><\/div>\n
       <\/span><\/div>\n
      L’ail est compos\u00e9 de vitamines B6, B1 et C<\/strong>. elles favorisent la circulation du sang ce qui est id\u00e9al pour la pousse et permettre de fortifier les cheveux. On y retrouve \u00e9galement du soufre<\/strong> et du zinc<\/strong> qui participent \u00e0 la fabrication du principal composant de nos cheveux : la k\u00e9ratine. A savoir, que les personnes qui rencontrent des chutes de cheveux, ont souvent des carences en zinc et en soufre.<\/span><\/div>\n
      <\/div>\n
      L\u2019ail aident donc \u00e0 :<\/span><\/span><\/div>\n
        \n
      •          <\/span><\/span>lutter contre la chute<\/span><\/li>\n
      •         <\/span><\/span>stimuler la pousse<\/span><\/li>\n
      •         <\/span><\/span>soigner votre cuir chevelu<\/span><\/li>\n
      •         <\/span><\/span>am\u00e9liorer la circulation sanguine du cuir chevelu<\/span><\/li>\n<\/ul>\n
         <\/span><\/span><\/div>\n
        Pour toutes celles qui recherchent THE rem\u00e8de et bien le voici. Alors, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 agr\u00e9menter vos diff\u00e9rents plats d’ail, car ce que l’on mange agit sur notre chevelure.<\/span><\/div>\n
        <\/div>\n
        Pour ma part,  je pr\u00e9f\u00e8re achetez directement de l’huile d’ail<\/strong> pour faire mes soins. J<\/span>e l’utilise en bain d’huile ou en huile de massage sur les tempes et autres zones fragiles de la t\u00eate (la veille de mon shampoing ou le jour m\u00eame \u00e9tant donn\u00e9 l’odeur). Je vous recommande de le garder toute la nuit sous film pour bien laisser agir le soin. De plus, vous pouvez le m\u00e9langer \u00e0 d’autres huiles<\/strong> comme l’huile d’olive ou d’argan.<\/span><\/div>\n
         <\/span><\/div>\n

        Petite astuce : <\/span><\/h2>\n
        Apr\u00e8s un soin \u00e0 l’ail, appliquez du jus de citron ou du vinaigre pour que l’odeur disparaisse<\/strong> et n’h\u00e9sitez pas aussi \u00e0 appliquer une cr\u00e8me coiffante ou un leave-in qui sent tr\u00e8s bon ! Enfin, l’ail est aussi bon pour fortifier les ongles et r\u00e9duire l’inflammation des plais.<\/span><\/div>\n
        <\/div>\n
        References : the science of the black hair, Patrick Lewart, blackhairinfomation.com<\/span><\/span><\/div>\n
        <\/div>\n
        Il ne vous reste plus qu’\u00e0 tester !<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

        L’ail et nos cheveux !     Vous \u00eates nombreux \u00e0 me demander comment faire lorsque les cheveux cassent ou chutent beaucoup. Alors, je me suis pench\u00e9 sur la question, et j’ai vu pas mal d’article qui parlaient de l’ail comme \u00e9tant un condiment b\u00e9n\u00e9fique pour nos cheveux.   Pourquoi ?   En effet, l’ail permet de lutter contre la chute de cheveux. Bien qu’il soit normal de perdre entre 50 et 100 cheveux par jour, certains cas de chute m\u00e9ritent que l’on y pr\u00eate attention. D’ailleurs, si vous faites face \u00e0 une chute excessive et anormale de vos cheveux n’h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un professionnel. Souvent, les cas de chutes excessives apparaissent apr\u00e8s :   Un choc physique ou \u00e9motionnel  Suite \u00e0 une grossesse Une op\u00e9ration chirurgical Une perte de poids importante Une forte fi\u00e8vre Lors de l’arr\u00eat de la pilule contraceptive   Dans les cas de figure mentionn\u00e9s au-dessus, il est possible de perdre jusqu’\u00e0 30 % des cheveux. Les cheveux entrent pr\u00e9matur\u00e9ment en phase de repos (catag\u00e8ne), puis chute (talog\u00e8ne). Encore une fois, si vous faites face \u00e0 un cas de ce genre n’h\u00e9sitez pas \u00e0 consulter un dermatologue pour d\u00e9pister une \u00e9ventuelle maladie.   Petit rappel :   Les cheveux poussent d’environ 0, 2 \u00e0 0,5 cm par mois. Cela peut bien entendu varier d’une personne \u00e0 une autre. Les trois phases de croissance des cheveux sont les suivantes : Anag\u00e8ne : phase de croissance, c’est la phase de pousse, elle peut durer entre 4 et 7 ans  Catag\u00e8ne : phase de repos, le cheveu ne pousse plus et se pr\u00e9pare \u00e0 tomber, elle peut durer entre 4 semaines et 4 mois. Pour avoir une id\u00e9e, au moins 1% de vos cheveux sont dans cette phase.  Talog\u00e8ne : phase de chute, environ 11% de vos cheveux sont dans cette phase et attendent la chute naturelle.   Et en quoi l’ail peut nous aider ?   L’ail est riche en allicine, un compos\u00e9 de soufre qui est d\u00e9livr\u00e9 lorsque l’ail est coup\u00e9, broy\u00e9 ou \u00e9cras\u00e9, d’ailleurs, c’est de l\u00e0 que vient l’odeur tr\u00e8s forte de l’ail. Par ailleurs, on retrouve l’allicine dans d’autres esp\u00e8ces de la famille des alliac\u00e9es comme l’oignon ou l’\u00e9chalote.   L’ail est compos\u00e9 de vitamines B6, B1 et C. elles favorisent la circulation du sang ce qui est id\u00e9al pour la pousse et permettre de fortifier les cheveux. On y retrouve \u00e9galement du soufre et du zinc qui participent \u00e0 la fabrication du principal composant de nos cheveux : la k\u00e9ratine. A savoir, que les personnes qui rencontrent des chutes de cheveux, ont souvent des carences en zinc et en soufre. L\u2019ail aident donc \u00e0 :          lutter contre la chute         stimuler la pousse         soigner votre cuir chevelu         am\u00e9liorer la circulation sanguine du cuir chevelu   Pour toutes celles qui recherchent THE rem\u00e8de et bien le voici. Alors, n’h\u00e9sitez pas \u00e0 agr\u00e9menter vos diff\u00e9rents plats d’ail, car ce que l’on mange agit sur notre chevelure. 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