{"id":5726,"date":"2021-01-21T15:20:51","date_gmt":"2021-01-21T14:20:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/?p=5726"},"modified":"2025-11-20T10:18:07","modified_gmt":"2025-11-20T09:18:07","slug":"les-bienfaits-du-romarin-pour-les-cheveux","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nappynko.com\/blog\/les-bienfaits-du-romarin-pour-les-cheveux\/","title":{"rendered":"Les bienfaits du romarin pour les cheveux"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les plantes poss\u00e8dent de nombreuses vertus exceptionnelles \u00e0 la fois pour les cheveux mais \u00e9galement pour le soin de la peau. En effet, il existe une immense diversit\u00e9 de plantes aux multiples bienfaits pour l&rsquo;entretien des cheveux. Dans cet article, nous parlerons des bienfaits du romarin pour les cheveux cr\u00e9pus, boucl\u00e9s et fris\u00e9s. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pourquoi le romarin ? <\/strong><\/h4>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"725\" height=\"725\" src=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5224.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6924\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5224.jpg 725w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5224-300x300.jpg 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5224-150x150.jpg 150w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5224-75x75.jpg 75w\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le <strong>romarin<\/strong> est une esp\u00e8ce d\u2019arbrisseaux, poussant sur le pourtour m\u00e9diterran\u00e9en. Cette plante est, en premier lieu, reconnue pour ses vertus m\u00e9dicinales (tisanes, inhalations&#8230;) et est tr\u00e8s souvent utilis\u00e9e en cuisine (potages, soupes&#8230;). En plus d&rsquo;avoir de nombreux bienfaits pour la sant\u00e9, il est id\u00e9al \u00e0 utiliser dans le soin des cheveux. <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les bienfaits du romarin <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Anti-chute :  <\/strong>le romarin permet de lutter contre la chute des cheveux en rendant les cheveux plus forts depuis le bulbe; <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Anti-pelliculaire : <\/strong>il apaise les cuirs cheveux irrit\u00e9s et permet de lutter contre les <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/les-pellicules-6-conseils-sen-debarrasser\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>pellicules<\/strong><\/a> gr\u00e2ce \u00e0 ses propri\u00e9t\u00e9s tonifiantes et purifiantes.  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stimulant : <\/strong> il stimule et favorise la repousse des cheveux. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Antioxydant :<\/strong> le romarin pr\u00e9vient l&rsquo;apparition pr\u00e9matur\u00e9e des cheveux blancs. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Adoucissant et procurateur de brillance : <\/strong>gr\u00e2ce \u00e0 ses nutriments, il apporte douceur et brillance \u00e0 la chevelure. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:34px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment utiliser le romarin ?<\/strong><\/h4>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5225.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6926\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5225.jpg 1024w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5225-300x300.jpg 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5225-150x150.jpg 150w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5225-768x768.jpg 768w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5225-75x75.jpg 75w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>En infusion : <\/strong>l&rsquo;infusion de romarin est id\u00e9ale \u00e0 utiliser dans vos <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/3-recettes-spray-capillaire-hydratant-pour-cheveux-crepus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sprays DIY<\/a> pour tonifier votre cuir chevelu et apporter brillance \u00e0 vos cheveux. Pour la r\u00e9aliser, il suffit de faire bouillir quelques branches de romarin dans 500 ml d&rsquo;eau bouillante.  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>En mac\u00e9r\u00e2t huileux : <\/strong>il peut \u00eatre incorpor\u00e9 dans vos bains d&rsquo;huiles et masque faits maison.  Afin de r\u00e9aliser votre mac\u00e9r\u00e2t huileux, faites mac\u00e9rer, durant quelques jours, et \u00e0 l&rsquo;abri de la lumi\u00e8re, quelques branches de romarin dans 200 ml d&rsquo;une huile v\u00e9g\u00e9tale de votre choix.  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>En huile essentielle : <\/strong>\u00e0 utiliser en petite quantit\u00e9 et dilu\u00e9e dans vos pr\u00e9parations, elle id\u00e9ale pour le soin des cuirs chevelus probl\u00e9matiques.  <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Nos recettes <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>1) Spray assainissant au romarin <\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>1\/3 d&rsquo;infusion de romarin <\/li>\n\n\n\n<li>2\/3 d&rsquo;infusion d&rsquo;eau min\u00e9rale <\/li>\n\n\n\n<li>1 c-\u00e0-c de <strong><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/blog\/les-bienfaits-du-miel-sur-les-cheveux-crepus\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">miel <\/a><\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dans un vaporisateur, versez les ingr\u00e9dients successivement puis secouez le tout. Vaporisez cette pr\u00e9paration sur votre cuir chevelu et vos cheveux puis sceller l&rsquo;hydratation avec une <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/42-huiles-veg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">huile v\u00e9g\u00e9tale <\/a>ou un <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/15-beurres\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">beurre<\/a>. Pour plus d&rsquo;hydratation vous avez la possibilit\u00e9 d&rsquo;utiliser un <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/38-laits-capillaires-et-cremes-hydratantes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">lait capillaire<\/a> ou une <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/38-laits-capillaires-et-cremes-hydratantes\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cr\u00e8me<\/a> apr\u00e8s avoir vaporis\u00e9 votre chevelure. Pour pr\u00e9server votre pr\u00e9paration, conservez-la au r\u00e9frig\u00e9rateur ou ajoutez quelques gouttes de conservateur naturel. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>2)Bain d&rsquo;huiles nourrissant <\/strong>: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>2 c-\u00e0-s d&rsquo;<a href=\"https:\/\/nappynko.com\/42-huiles-veg\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">huile de s\u00e9same<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>2 c-\u00e0-s d&rsquo;huile de coco <\/li>\n\n\n\n<li>1 c-\u00e0-s de mac\u00e9r\u00e2t huileux de romarin <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Apr\u00e8s avoir fait l\u00e9g\u00e8rement chauffer l&rsquo;ensemble de vos huiles au bain-marie, appliquer le bain d&rsquo;huiles, sections par sections, sur cheveux humides ou secs. Laissez poser environ une heure puis rincez et proc\u00e9dez \u00e0 vos soins habituels. <\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image is-resized\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"577\" src=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5226-1024x577.webp\" alt=\"\" class=\"wp-image-6927\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5226-1024x577.webp 1024w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5226-300x169.webp 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5226-768x433.webp 768w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5226.webp 1100w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">Huile de s\u00e9same &#8211; <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/huiles-veg\/206-huile-de-sesame-100-ml.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">100 ml<\/a> et <a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/huiles-veg\/282-huile-de-sesame-200-ml.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">200 ml <\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>3)S\u00e9rum acc\u00e9l\u00e9rateur de pousse anti-pelliculaires <\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>50 ml d&rsquo;huile de ricin <\/li>\n\n\n\n<li>20 ml d&rsquo;huile d&rsquo;olive <\/li>\n\n\n\n<li>20 ml d&rsquo;huile d&rsquo;avocat<\/li>\n\n\n\n<li>10 ml de glyc\u00e9rine v\u00e9g\u00e9tale<\/li>\n\n\n\n<li>15 gouttes d&rsquo;<a href=\"https:\/\/nappynko.com\/25-huiles-essentielles\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">huile essentielle de romarin <\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">M\u00e9langez tous les ingr\u00e9dients dans un r\u00e9cipient et faites chauffer le tout au bain-marie. Transvasez le m\u00e9lange dans une bouteille applicatrice. Appliquez le m\u00e9lange tous les soirs ou tous les deux soirs sur le cuir chevelu et massez durant 5 \u00e0 10 minutes. \u00c0 utiliser en cure d&rsquo;au moins 2 mois. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"554\" height=\"554\" src=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5227.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-6928\" style=\"width:298px;height:298px\" srcset=\"https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5227.jpg 554w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5227-300x300.jpg 300w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5227-150x150.jpg 150w, https:\/\/nappynko.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/IMG_5227-75x75.jpg 75w\" sizes=\"(max-width: 554px) 100vw, 554px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><a href=\"https:\/\/www.nappynko.com\/accueil\/246-huile-essentielle-de-romarin-10-ml-.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Huile essentielle de romarin <\/a><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<div style=\"height:35px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quelques pr\u00e9cautions <\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le romarin \u00e9tant une plante tr\u00e8s puissante, il est important de l&rsquo;utiliser avec beaucoup de pr\u00e9cautions. Il doit \u00eatre utilis\u00e9 bien diluer avec une bonne quantit\u00e9 d&rsquo;eau, pour les infusions, ou bien d&rsquo;huile pour les mac\u00e9r\u00e2ts huileux. Quant \u00e0 l&rsquo;huile essentielle de romarin, elle est \u00e0 utiliser dilu\u00e9e et en petite quantit\u00e9 dans vos pr\u00e9parations. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 r\u00e9aliser un test dans le pli de votre coude afin d&rsquo;\u00e9viter tous tiques d&rsquo;allergies. Son usage est strictement interdit aux femmes enceintes et aux enfants. <\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:36px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong><em>Dites-nous comment si vous utilisez le romarin sur vos cheveux cr\u00e9pus, boucl\u00e9s ou f<\/em><\/strong><em><strong>ris\u00e9s ?<\/strong><\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les plantes poss\u00e8dent de nombreuses vertus exceptionnelles \u00e0 la fois pour les cheveux mais \u00e9galement pour le soin de la peau. En effet, il existe une immense diversit\u00e9 de plantes aux multiples bienfaits pour l&rsquo;entretien des cheveux. Dans cet article, nous parlerons des bienfaits du romarin pour les cheveux cr\u00e9pus, boucl\u00e9s et fris\u00e9s. Pourquoi le romarin ? Le romarin est une esp\u00e8ce d\u2019arbrisseaux, poussant sur le pourtour m\u00e9diterran\u00e9en. Cette plante est, en premier lieu, reconnue pour ses vertus m\u00e9dicinales (tisanes, inhalations&#8230;) et est tr\u00e8s souvent utilis\u00e9e en cuisine (potages, soupes&#8230;). En plus d&rsquo;avoir de nombreux bienfaits pour la sant\u00e9, il est id\u00e9al \u00e0 utiliser dans le soin des cheveux. Les bienfaits du romarin Comment utiliser le romarin ? Nos recettes 1) Spray assainissant au romarin : Dans un vaporisateur, versez les ingr\u00e9dients successivement puis secouez le tout. Vaporisez cette pr\u00e9paration sur votre cuir chevelu et vos cheveux puis sceller l&rsquo;hydratation avec une huile v\u00e9g\u00e9tale ou un beurre. Pour plus d&rsquo;hydratation vous avez la possibilit\u00e9 d&rsquo;utiliser un lait capillaire ou une cr\u00e8me apr\u00e8s avoir vaporis\u00e9 votre chevelure. Pour pr\u00e9server votre pr\u00e9paration, conservez-la au r\u00e9frig\u00e9rateur ou ajoutez quelques gouttes de conservateur naturel. 2)Bain d&rsquo;huiles nourrissant : Apr\u00e8s avoir fait l\u00e9g\u00e8rement chauffer l&rsquo;ensemble de vos huiles au bain-marie, appliquer le bain d&rsquo;huiles, sections par sections, sur cheveux humides ou secs. Laissez poser environ une heure puis rincez et proc\u00e9dez \u00e0 vos soins habituels. 3)S\u00e9rum acc\u00e9l\u00e9rateur de pousse anti-pelliculaires : M\u00e9langez tous les ingr\u00e9dients dans un r\u00e9cipient et faites chauffer le tout au bain-marie. Transvasez le m\u00e9lange dans une bouteille applicatrice. Appliquez le m\u00e9lange tous les soirs ou tous les deux soirs sur le cuir chevelu et massez durant 5 \u00e0 10 minutes. \u00c0 utiliser en cure d&rsquo;au moins 2 mois. Quelques pr\u00e9cautions Le romarin \u00e9tant une plante tr\u00e8s puissante, il est important de l&rsquo;utiliser avec beaucoup de pr\u00e9cautions. Il doit \u00eatre utilis\u00e9 bien diluer avec une bonne quantit\u00e9 d&rsquo;eau, pour les infusions, ou bien d&rsquo;huile pour les mac\u00e9r\u00e2ts huileux. Quant \u00e0 l&rsquo;huile essentielle de romarin, elle est \u00e0 utiliser dilu\u00e9e et en petite quantit\u00e9 dans vos pr\u00e9parations. N&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 r\u00e9aliser un test dans le pli de votre coude afin d&rsquo;\u00e9viter tous tiques d&rsquo;allergies. Son usage est strictement interdit aux femmes enceintes et aux enfants. 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