Connaissez-vous l’huile d’avocat ?
D’où vient l’huile d’avocat ?
L’Avocat (Persea gratissima) est originaire d’Amérique Centrale, et plus précisément du Mexique où elle était déjà consommé par les Aztèques et les Mayas il y a lus de 8 000 ans. Il est le fruit de l’avocatier, arbre de la famille du laurier et du cannelier. Son huile est fabriqué à partir de sa chair pulpeuse.
Très riche en vitamine A, D, E et en nutriments tels que les acides aminés, acides gras essentiels et potassium, l’huile d’avocat est très nourrissante, elle facilite la croissance des cheveux, revitalise en profondeur et les rend plus forts. Elle sera idéale pour redonner brillance et éclat aux cheveux secs et ternes.
Quels sont ses propriétés et bienfaits ?
- Elle contient environ 80% d’acides gras : l’acide oléique est présent, en majeure partie. On le trouve en quantités généreuses dans l’huile d’olive, l’huile de pépin de raisin, et le beurre de karité. Il participe activement à la régénération des cellules, retarde l’apparition des rides et préserve l’élasticité des cheveux.
- L’acide alpha-linoléique (omaga 3) apporte l’hydratation essentielle aux cheveux. Les stérols contenus (insaponifiables) possèdent des propriétés intensément rajeunissantes, prisées par les cosmétiques, puisqu’ils ne sont pas fabriqués par l’organisme.
- Riche en nombreuses vitamines, particulièrement A (caroténoïdes), B, D et E, elle favorise les repousses en nourrissant et fortifiant les racines. C’est pour cela qu’elle est considérée comme un soin d’exception pour les cheveux secs, cassés et crépus.
Notre conseil
Utilisez l’huile d’avocat en bain d’huile pour hydrater vos cheveux mais aussi votre corps.
Cheveux
- Elle est aussi parfaite pour accompagner masques ou bains d’huile.
- L’huile végétale d’avocat est idéale lors d’un massage crânien. Elle favorise la croissance des cheveux et stimuler l’apparition de nouvelles pousses.
- Sur les longueurs, appliquer une couche raisonnable pour les rendre doux comme si vous les aviez coupées. Vos cheveux seront alors brillants et souples.
Peau
- Utilisez-là comme huile de massage pour une peau douce et soyeuse
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